健康饮食19个金标准
每个人每天都在吃饭，但并不是所有人都会科学地吃饭。营养学专家总结出19条健康饮食的“金标准”，并指出，若能达到标准中的12条，就算达标，若在5条以下，需引起注意，及时纠正。
- Nov 09 Wed 2011 06:10
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- Nov 09 Wed 2011 06:09
(轉貼)邪淫的人为什么命运不好？
邪淫的人为什么命运不好？佛如是说
‘佛说四十二章经’说：‘爱欲之人，犹如执炬，逆风而行，必有烧手之患。’又说：‘财色于人，人之不舍，譬如刃有蜜，不足一餐之美，小儿舐之，则有割舌之患。’而古人自励的箴言中也有一句说道：‘求名者，因好色欲而名必败；求利者，因好色欲而必丧利；居家者，因好色欲而家弃必荒；为官者，因好色欲而官业必堕。’
- Nov 07 Mon 2011 23:11
(轉貼)古代素食含義 為何初一、十五要吃素
農曆初一、十五，海洋潮汐的變化因月亮的盈虧影響而達到最大值的時候，我們人體內部血液湧動的“潮汐”也達到了最大值，情緒就會陷入極端的狀態中。
“素食”在中國古代的含義並不等於“不吃肉”。漢語“素”字本義是指白色、幹淨和質樸。
- Nov 06 Sun 2011 12:42
(轉貼)养生之道，信手拈来
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养生之道，信手拈来
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- Nov 06 Sun 2011 12:41
(轉貼)致命疾病发生前易出现6种短时预兆
三位来自美国佐治亚州的医学博士最近出版了《你身体的红灯发出警报》的修订本，介绍身体生病之前会出现哪些前兆。其中六种转瞬即逝的症状，需要格外注意，否则会有生命危险。
第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次。尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。如果是大动脉出问题，大脑中很大一部分就会受到影响，进而导致半身麻痹，同时失去讲话等功能。如果是小血管出问题，胳膊或腿会麻木。出现上述症状应立刻就医。一般说来，血栓发生三小时内是治疗的最佳时机。
- Nov 06 Sun 2011 12:40
(轉貼)戒之在色定有福報
在神的眼中，人不貪色，處處與人為善，就是貴人，必得福報。本人就從古代典籍中，舉兩則實事，以為例子：
費樞是廣都（今四川廣安）人。宋徽宗宣和二年（公元1120年），進京城時，到長安附近的燕脂坡一家旅店歇息。這時太陽已經落山，女店主侍倚門口，嫣然含笑，向費樞道了一聲：“客官一路辛苦，歡迎光臨小店！” 半夜，女店主獨自一人，來到費樞住宿的房中，說道：“我見客官文雅風流，甘願與您共枕席之歡，不知客官意下如何？”費樞聞聽此言，大驚失色，忙問：“你是乾什麼的？為何半夜三更，來到我這房裡？”女主人回答說：“我父親在京城做絲綢生意，是絲綢店的主人。家在某某街道。父親把我嫁給這個旅店的兒子為妻。丈夫亡故，因為貧窮，無力歸家，又不能忍受寡居之苦，所以今晚甘冒羞恥，來委身於您。”費樞聽後，溫和的說：“你的處境，我都聽明白了，我不做非禮之事。我進京城後，一定去拜訪你父親，請他派人來接你回家。請你不要怨恨我。”那個女店主十分羞愧，低頭轉身退去。費樞到了京城，打聽到某絲綢店，向店主通報了自己的姓名。店主立即十分熱情的講：“我在這以前，晚上夢見神仙告訴我，我女兒可能要失身於人。如果遇不到貴人費樞，就危險了。您的姓名，是神仙早告訴我了。願聞其詳！” 費樞就把經過情形，詳細的講了出來。店主聽後，感動得流淚，拱手致謝道：“神仙說您是貴人，當之無愧！”店主後來把女兒接回家，改嫁出去，使她生活得很好。第二年，費樞登科及第，官至大夫，作了巴東郡守。
- Nov 02 Wed 2011 11:16
(轉貼)散錢放生 錢盡病除
散錢放生 錢盡病除
古文：錢塘葉洪五九歲時，夢青臉神攝至一城闕巍峨處，拋入紅轅內，見上坐金麵神，視之怒甚，熟視良久，連點首。青臉神即將拋出轅外，當背一擊，驚寤，嘔血滿床，衣被盡赤，醫治年餘不休。葉子幼甚穎異，其家諸尊輩皆愛之，平日多與之錢，積數千緡。至是其祖母指錢曰：病至不起，欲此何為。盡所有買物放生，及錢盡，一旦病瘳。後為浙鹺商之望。
- Nov 01 Tue 2011 06:46
(轉貼)引起小腿抽筋的原因有哪些？
抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。
引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種：
- Oct 31 Mon 2011 14:42
(轉貼)如何克服夢淫和意淫
我是個淫心較重的女子，這種淫欲心表現在夢裏很頻繁。也許是我潛意識裏這種欲望比較強烈。真正現實生活中的我是寡欲的。我覺得這跟我以往感情生活不如意有關係。
學佛後，明白了什麼叫邪淫，沒聞佛法之前是個無比愚蠢的女子，曾經犯過幾次邪淫。造下深重罪業。在此真心的懺悔以往邪淫罪業，並發願從今往後定要斷盡淫欲之心。包括在夢裏犯邪淫也要一一清除。佛說不斷淫欲不能出六道輪回！佛是真語者，實語者。應“一朵蓮”師兄提議，讓我把戒邪淫心得寫出來，供大家參考。希望能有些許幫助。
- Oct 31 Mon 2011 14:25
(轉貼)邪淫消財我最快的一次體驗
