根據華嚴經開示：我們一個嗔恨的念頭，就能制造至少92種業障，所以有人修了半天沒成就。為什麼？答案就在這裡。
若一天到晚生氣、不高興、看別人不順眼。普賢菩薩說：你一個念頭就能制造這麼多業障，你一天到晚多少念頭，那還得了！所以我們現在還在輪回中！所以，各位同修，大家看過後，要求自己：善護念、千萬不能生氣！
《大方廣佛華嚴經卷第四十九》
於阗國三藏實叉難陀奉诏譯
普賢行品第三十六
爾時，普賢菩薩摩诃薩復告諸菩薩大眾言：“佛子！如向所演，此但隨眾生根器所宜，略說如來少分境界。何以故？諸佛世尊，為諸眾生，無智作惡，計我、我所，執著於身，顛倒疑惑，邪見分別，與諸結縛恆共相應，隨生死流遠如來道故，出興於世。
佛子！我不見一法為大過失，如諸菩薩，於他菩薩起瞋心者。何以故？佛子！若諸菩薩，於余菩薩起瞋恚心，即成就百萬障門故。何等為百萬障？所謂：
1. 不見菩提障；
2. 不聞正法障；
3. 生不淨世界障；
4. 生諸惡趣障；
5. 生諸難處障；
6. 多諸疾病障；
7. 多被謗毀障；
8. 生頑鈍諸趣障；
9. 壞失正念障；
10. 阙少智慧障；
11. 眼障；
12. 耳障；
13. 鼻障；
14. 舌障；
15. 身障；
16. 意障；
17. 惡知識障；
18. 惡伴黨障；
19. 樂習小乘障；
20. 樂近凡庸障；
21. 不信樂大威德人障；
22. 樂與離正見人同住障；
23. 生外道家障；
24. 住魔境界障；
25. 離佛正教障；
26. 不見善友障；
27. 善根留難障；
28. 增不善法障；
29. 得下劣處障；
30. 生邊地障；
31. 生惡人家障；
32. 生惡神中障；
33. 生惡龍、惡夜叉、惡乾闼婆、惡阿修羅、惡迦樓羅、惡緊那羅、惡摩睺羅伽、惡羅剎中障；
34. 不樂佛法障；
35. 習童蒙法障；
36. 樂著小乘障；
37. 不樂大乘障；
38. 性多驚怖障；
39. 心常憂惱障；
40. 愛著生死障；
41. 不專佛法障；
42. 不喜見聞佛自在神通障；
43. 不得菩薩諸根障；
44. 不行菩薩淨行障；
45. 退怯菩薩深心障；
46. 不生菩薩大願障；
47. 不發一切智心障；
48. 於菩薩行懈怠障；
49. 不能淨治諸業障；
50. 不能攝取大福障；
51. 智力不能明利障；
52. 斷於廣大智慧障；
53. 不護持菩薩諸行障；
54. 樂誹謗一切智語障；
55. 遠離諸佛菩提障；
56. 樂住眾魔境界障；
57. 不專修佛境界障；
58. 不決定發菩薩弘誓障；
59. 不樂與菩薩同住障；
60. 不求菩薩善根障；
61. 性多見疑障；
62. 心常愚闇障；
63. 不能行菩薩平等施故，起不捨障；
64. 不能持如來戒故，起破戒障；
65. 不能入堪忍門故，起愚癡、惱害、瞋恚障；
66. 不能行菩薩大精進故，起懈怠垢障；
67. 不能得諸三昧故，起散亂障；
68. 不修治般若波羅蜜故，起惡慧障；
69. 於處、非處中無善巧障；
70. 於度眾生中無方便障；
71. 於菩薩智慧中不能觀察障；
72. 於菩薩出離法中不能了知障；
73. 不成就菩薩十種廣大眼故，眼如生盲障；
74. 耳不聞無礙法故，口如啞羊障；
75. 不具相好故，鼻根破壞障；
76. 不能辨了眾生語言故，成就舌根障；
77. 輕賤眾生故，成就身根障；
78. 心多狂亂故，成就意根障；
79. 不持三種律儀故，成就身業障；
80. 恆起四種過失故，成就語業障；
81. 多生貪、瞋、邪見故，成就意業障；
82. 賊心求法障；
83. 斷絕菩薩境界障；
84. 於菩薩勇猛法中心生退怯障；
85. 於菩薩出離道中心生嬾惰障；
86. 於菩薩智慧光明門中心生止息障；
87. 於菩薩念力中心生劣弱障；
88. 於如來教法中不能住持障；
89. 於菩薩離生道不能親近障；
90. 於菩薩無失壞道不能修習障；
91. 隨順二乘正位障；
92. 遠離三世諸佛菩薩種性障。
“佛子！若菩薩，於諸菩薩，起一瞋心，則成就如是等百萬障門。何以故？佛子！我不見有一法為大過惡，如諸菩薩於余菩薩起瞋心者。是故，諸菩薩摩诃薩欲疾滿足諸菩薩行，應勤修十種法。何等為十？所謂：
心不棄捨一切眾生，
於諸菩薩生如來想，
永不誹謗一切佛法，
知諸國土無有窮盡，
於菩薩行深生信樂，
不捨平等虛空法界菩提之心，
觀察菩提入如來力，
精勤修習無礙辯才，
教化眾生無有疲厭，
住一切世界心無所著。是為十。
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